?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry



Абсолютное большинство людей в мире спит под одеялом. Если мы уснем при комнатной температуре или даже в жаркую летнюю ночь, предварительно не накрывшись одеялом, то, проснувшись, будем ощущать себя замерзшими. Что же это: физиологическая особенность организма в сохранении тепла или же психологическая особенность человека?


Ученые считают, что и то и другое. После того, как человек засыпает, температура его тела понижается. Если вы пробовали померить температуру сразу же после пробуждения, то, должно быть, заметили, что она едва достигает 36 градусов — это справедливо для многих людей. Циркадные ритмы человека регулируют выработку гормонов, уменьшая их уровень в ночное время для более глубокого отдыха, что ведет к понижению температуры.

Во время долгого сна в ранние утренние часы температура может падать на один градус от обычной. Конечно, человеку будет уютнее и комфортнее, если тепло его тела будет поддерживаться на стабильном уровне при помощи одеяла.

Но не менее важна в данном вопросе и психология. С самого раннего детства родители накрывают нас теплым одеялом перед сном. Невольно мы начинаем ассоциировать одеяло с уютом и безопасностью, без которых трудно представить себе хороший сон.(с)



promo otevalm may 31, 2016 07:01 99
Buy for 50 tokens
Мама Оли Говориной обратилась за помощью. Для того, чтобы сохранить жизнь девочке и поддержать семью в ежедневной борьбе со смертельным недугом, необходимы средства на медицинское обеспечение жизнедеятельности ребенка, на её реабилитацию. Я попросила маму Оли описать сложившуюся ситуацию.…

Comments

( 2 comments — Leave a comment )
dimagrib
Oct. 12th, 2017 06:24 pm (UTC)
А тепло и уют, без одеяла никак.
vladomir2011
Oct. 12th, 2017 07:28 pm (UTC)
Так потерь тепла меньше и жрать не так хочется:)!!!
( 2 comments — Leave a comment )

Profile

Юбилей 2011 г.
otevalm
Людмила

Latest Month

November 2017
S M T W T F S
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  

Tags


Яндекс.Метрика







Дизайн журнала: - от harmful_viki


Powered by LiveJournal.com