October 29th, 2016

Юбилей 2011 г.

Деградация мозга — читать ВСЕМ!

С каждым днем все больше людей жалуется на проблемы с мозговой деятельностью — на все возрастающую рассеянность (т.е. невозможность концентрировать свое внимание, собираться с мыслями для решения каких-то задач), на сложности с запоминанием информации, на физическую невозможность читать большие тексты, не говоря уже про книги.

И просят дать им что-нибудь для улучшения мозговой деятельности в целом и памяти в частности. Причем, как это ни парадоксально, данная проблема характерна не только и не столько для пожилых людей, ослабевать мозгами которым, вроде как, «положено по возрасту», сколько для людей среднего и моложе среднего возраста. При этом многие даже не интересуются, почему так происходит — автоматически списывают это на стрессы, усталость, нездоровую экологию, на тот же возраст и т.п., хотя все это даже близко не является причиной. Среди моих пациентов есть те, кому далеко 70, но кто не имеет вообще никаких проблем ни с памятью, ни с мозговой активностью. Так в чем же причина?

Деградация мозга

А причина состоит в том, в чем, несмотря ни на какие доводы, никто, категорически, не хочет отказаться от, так называемой постоянной, круглосуточной «подключенности к информации». Другими словами, ускоренная утрата Ваших мозговых функций началась в тот самый знаменательный день, когда Вы решили быть постоянно «на связи». И нет никакой разницы — вынудила ли Вас к этому служебная необходимость, изнывание от безделья или элементарная боязнь быть «не на уровне», т.е. боязнь прослыть белой вороной, чудаком в среде себе подобных.

Collapse )

promo otevalm august 1, 2017 10:00 45
Buy for 50 tokens
Как она начиналась... Часть1 На фото (справа) - мой дед, Анисимов Михаил Сидорович, 1882 года рождения. К моменту начала Первой Мировой войны, ему было 32 года. Жил он с женой и дочерью в Пермском крае. С первого дня военных событий в России, вел дневник, в котором отражал события тех…
Юбилей 2011 г.

Приключения Арины в стране Гуливера

viber image

У Арины начались первые в её жизни каникулы и подруга Вика пригласила всех в гости к Гуливеру отпразновать свой День Рождения. Предлагаем вам посмотреть на удивительные приключения девочек в этой сказочной стране!

Collapse )

Юбилей 2011 г.

Минусы и плюсы разного мяса

original

Мясо – один из важнейших продуктов в рационе подавляющего большинства людей. Оно быстрее всего насыщает, содержит множество витаминов и минералов, большое количество незаменимого для нашего организма белка. Вот только каждый вид мяса имеет свои особенности, полезные свойства и противопоказания. Разберемся, какое мясо наиболее полезно, какое действие оно оказывает на организм и какие существуют противопоказания. Сегодня рассмотрим только виды мяса млекопитающих.

Что касается противопоказаний, то здесь рекомендации преимущественно относятся к любому виду мяса – и в первую очередь: не злоупотреблять. Чем старше становится человек, тем меньше ему требуется мяса, тем сильнее себя нужно ограничивать. Полезнее всего запекать или варить мясо на пару. А вот жарить в масле – не рекомендуется, иначе образуются канцерогены. Также нужно выбирать мясо как можно более молодых животных, в нем меньше вредных жиров. Итак, какое же мясо самое полезное? На самом деле, полезные качества есть у каждого вида мяса, но больше всего ценится мясо молодых кроликов.

Collapse )

Юбилей 2011 г.

Стрижи установили рекорд по длительности полета

Мировой рекорд непрерывного полета в природе: обычные стрижи могут провести 10 месяцев подряд в воздухе, не приземляясь.

Эти небольшие птички крайне распространены в Европе, куда они прилетают на два месяца, чтобы дать потомство. Стрижи живут в гнездах, которые строят сами. Размножившись, птицы улетают в Африку, где никогда не видели их гнездовий, и теперь мы знаем почему.

0

Биологи из Лундского университета выяснили, что обычные стрижи могут оставаться в воздухе 10 месяцев. Ученые пририкрепили на их тела микрорегистраторы данных на юге Швеции, где они гнездятся.

Collapse )

Юбилей 2011 г.

В Сибири найдены останки древнего попугая

Российские палеонтологи обнаружили кости попугая, возраст которых датируется 16–18 миллионами лет. Находка была сделана во время раскопок на байкальском острове Ольхон. Исследование опубликовано в журнале Biology Letters, кратко о нем пишет BBC.

Melopsittacus_undulatus1.jpg

Кости древнего попугая были найдены на территории Тагайской бухты. В основном ученым попадались кости грызунов, кошек, бегемотов и носорогов. Несмотря на то, что в этом месте ранее обнаруживались останки птиц, столь экзотический их вид был найден в Сибири впервые.

Collapse )