?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry



Имя Николая Амосова — легенда в медицине. Этот человек — первооткрыватель в области операций на сердце. Кому, как не ему, знать, что такое выдержка, стальные нервы и борьба за жизнь? Мудрый врач подсказывает нам, как нужно содействовать с медициной, чтобы жить долго и счастливо.



1. Не надейся, что здоровым тебя сделает врач.

Отвечай сам за свое здоровье. Врач лечит болезнь, но общее состояние здоровья зависит только от тебя. Правильное питание, физические упражнения и режим дня — то, что ты можешь сделать для предотвращения заболеваний.


2. Врач лечит болезни, а здоровье нужно добывать самому.

Что значит добывать? Это значит не лениться и нагружать свой организм, тренировать стойкость к разнообразным физическим и психическим нагрузкам. Чтобы хорошо себя чувствовать в состоянии покоя, чтобы давление и пульс всегда были в норме, необходимы тренировки. Физическая нагрузка, холод, голод — обязательные условия, благодаря которым происходит закаливание организма, укрепление иммунитета. Усилия, потраченные на тренировки, окупятся с лихвой.

3. Что такое болезнь, чувствует каждый.

Все люди рождаются с одинаковым резервом, который спасает болезни. Уменьшаем и ослабляем этот резерв мы сами неправильным образом жизни.

4. Рационально подходи к тренировкам.

Еда, которой ты питаешься, должна быть минимально жирной. Занимайся спортом регулярно, это очень важно. Достаточно двигайся на протяжении всего дня, ходи пешком. Очень важно также учиться самообладанию. Животные справляются со стрессом бегством или дракой, человек же не может себе этого позволить. Когда нервничаешь, старайся по возможности сделать активную гимнастику. Физическая нагрузка сразу же уменьшит количество адреналина в крови.

5. Почему люди так часто болеют?

Болезни возникают от недостатка силы воли. Ведь чтобы придерживаться здорового образа жизни, нужны волевые усилия. это сейчас редко встретишь, так же редко, как и здорового человека.

6. В мире много плохих врачей.

Легкие болезни обычно проходят сами, без активного докторского участия. Бывают врачи, которые не до конца искренни с пациентом и хотят нажиться на чужой беде. Бывают и непрофессионалы, которые не хотят ничего делать руками опираются лишь на сухую теорию. Всегда помни, что врач — тоже человек, он способен и на подлость, и на ошибку.

7. Если посчастливилось попасть к хорошему врачу, береги его, не беспокой зря.

Хороший врач — на вес золота. Потому не тревожь его по пустякам, будь благодарен. Береги людей, преданных своему делу, они заслуживают твоего бережного отношения и уважения.


@

promo otevalm august 1, 2017 10:00 42
Buy for 50 tokens
Как она начиналась... Часть1 На фото (справа) - мой дед, Анисимов Михаил Сидорович, 1882 года рождения. К моменту начала Первой Мировой войны, ему было 32 года. Жил он с женой и дочерью в Пермском крае. С первого дня военных событий в России, вел дневник, в котором отражал события тех…

Comments

( 41 comments — Leave a comment )
Page 1 of 2
<<[1] [2] >>
orchid_eya
May. 13th, 2015 05:14 am (UTC)
Хорошие правила!
vova_91
May. 13th, 2015 05:17 am (UTC)
Доброе утро. Удачного дня
ufsnp2003
May. 13th, 2015 05:19 am (UTC)
Прочитал лет сорок(!) назад его книгу - "Мысли и сердце". До сих пор вспоминаю этого великого человека. Каких людей рожала земля Украины.... Его ведь в свое время чуть не осудили , как врага народа - якобы оперировал здоровых людей, лечил не от тех болезней.... Чудо спасло.
otevalm
May. 13th, 2015 05:26 am (UTC)
Такие книги западают в сердце на всю жизнь. Удивительный человек, редкий! Такие люди появляются, наверное, раз в столетие.
rama909
May. 13th, 2015 05:19 am (UTC)
Доброго утра!
pilip_pilipich
May. 13th, 2015 05:22 am (UTC)
- Здравия желаю )))
solma2010
May. 13th, 2015 05:24 am (UTC)
Прекрасного дня и замечательного настроения=))
identica23
May. 13th, 2015 05:25 am (UTC)
Мудрые правила:)
alex_a_lex
May. 13th, 2015 05:29 am (UTC)
У меня мой доктор Леха говорит так:
"Заболев человек оказывается между смертью и врачом. И только от него зависит кого он выберет"
otevalm
May. 13th, 2015 05:31 am (UTC)
Мудро!
(no subject) - alex_a_lex - May. 13th, 2015 05:53 am (UTC) - Expand
(no subject) - otevalm - May. 13th, 2015 05:55 am (UTC) - Expand
remch_ch
May. 13th, 2015 05:34 am (UTC)
Доброе утро! чудесного дня и прекрасного настроения :)

Мудрый человек ...
kabilov
May. 13th, 2015 05:35 am (UTC)
Врачебная этика очень важна.
otevalm
May. 13th, 2015 05:44 am (UTC)
Конечно.
(no subject) - kabilov - May. 13th, 2015 05:52 am (UTC) - Expand
(no subject) - otevalm - May. 13th, 2015 05:56 am (UTC) - Expand
(no subject) - kabilov - May. 13th, 2015 05:58 am (UTC) - Expand
(no subject) - otevalm - May. 13th, 2015 07:54 am (UTC) - Expand
(no subject) - kabilov - May. 13th, 2015 07:56 am (UTC) - Expand
luvida
May. 13th, 2015 05:43 am (UTC)
Отличные советы)
axiplus
May. 13th, 2015 06:05 am (UTC)
эт точно)
утро доброе)
dobriy_vasya
May. 13th, 2015 06:18 am (UTC)
распечатать и на стену!
kladez_zolota
May. 13th, 2015 06:24 am (UTC)
Он прав, о здоровье мы должны заботиться сами.
fromnorthcyprus
May. 13th, 2015 06:24 am (UTC)
Мудро Амосов про здоровье сказал
Page 1 of 2
<<[1] [2] >>
( 41 comments — Leave a comment )

Profile

Юбилей 2011 г.
otevalm
Людмила

Latest Month

October 2019
S M T W T F S
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Tags


Яндекс.Метрика







Дизайн журнала: - от harmful_viki


Powered by LiveJournal.com